吉宁博士观点
第八诫
你现在和呱呱落地时已截然不同。出生时，你一无所有，但年复一年，你已被沉沉包袱压迫得喘不过气来；如果从安全的观点着眼，你的生命之旅不再是乐趣，而是一种折磨。
从今天起，卸下你沉重的负荷吧。
人真正的价值，可由他轻贱和重视的对象来衡量，生命最大的礼赞，已经与你同在，或者唾手可得。你过去曾为了追求财富，跌撞得头破血流，但请你现在睁开又眼看清楚，爱情、平常心和幸福都是人间珠宝，没有任何好运、土地或钱财能与这些无价之宝等量齐观。
如果你获得的黄金、丝缎、豪宅，将无情地摧毁你一切的幸福，那算什么财富？世界上最大的假相，就是误以为金钱和财产能充实生命，带来欢乐和幸福。如果财富变成你人生旅途上的包袱，你将因此更贫乏，因为你会像一匹疲惫的驴子，被沉甸甸的黄金压着直到老死为止，才能解脱。
所以你终身劳苦而拥有的财富和你享受到的世俗的欢乐都是过眼烟云，你不可能带着离开人世。你可勉强允许财富进入你的屋内，但永远不要让它主宰你的心灵。
不要羡慕拥有万贯家财的富人，他的包袱不仅对你太过沉重，对他亦复如此。你不必像他一样牺牲健康、安宁、荣誉、爱情、平静和良知以获得这些财富；这种交易的代价太高，最后总是弄得全盘皆输。
生活尽量淡泊，对微不足道的事亦能心满意足，才是最富有的人。
第九诫
记住，黑骆驼随时会面临死亡的威胁，你也要经常想到人不是长生不老的，这种对人生无常的了解，应有助于你啜饮每天的甘露，而不是徒然悲叹夜晚的黑暗。
我们从出生的那一刻开始，即是每分每秒在迈向死亡，对此了解于心，就能大彻大悟。你会看出，过去以为是横堵眼前的崇山峻岭，原来只是土丘；过去要置你于死地的猛兽，原来只是蚊蚋，你才真是茅塞顿开，心智大明。
让我们把死亡当做伴侣，永远不要害怕面对它。很多人忧惧死亡，事实上从来没有痛快地真正生活过。请对他们寄以同情，他们怎么会了解由于死亡的快乐隐蔽不现，才使我们更能享受人生？
想一想，如果你今晚即被死神召去，那么你得趁现在赶快擦干眼泪；上星期你答应家人要抽出一天聚一堂，而这个星期以前，你总为了追求财富而忙碌，反而没有时间享受情爱和欢笑。他们现在虽然能分离你的财富，但是他们所有的，却无法换回你的一颦一笑。
擦干眼泪吧！趁你现在心跳还在，闻闻你从没闻过的花香，做你从来没做的善行，探望你久不关心的母亲，听听新鲜的音乐，尝试你永远不会觉得舒服的疼痛，完成你从未完成的工作，实现你梦寐以求的梦想．记着，当你想到，永远已经太迟．把这句警言牢记在心上，不是成为以后追悔莫及的理由，而是提醒你，今天可能是你手里仅有的筹码。
学习面对死亡，永远不要想逃避。
如果你死了，你会在上帝同在；如果你健在人世，上帝将与你同在。
第十诫
做你自己，以你的能力塑造你自己，这就是生命丰盛美满的秘诀。
每个活生生的灵魂都有不同的才能、欲望和机能。做你自己，不用别有他求；即使你能瞒天过海，蒙骗天下苍生，都不能表现出你自己的真本事，那么，你支比什么都不是还糟上千百倍。
永远不要为了取悦他人而扮演不属于你的角色，永远不要为了满足虚荣而戴上虚伪的面具，永远不要一味计算你的成就，否则你就一文不值。
想想看，大地俯拾皆是的植物和动物，它们如何生存？棉花枝会结苹果吗？无花果树会长桔子吗？狮子会飞吗？
万物中只有人类才会愚不可通讯地想尽办法去做他力有未逮的事业，除非他们及时回头，否则永远不会满足。
你不能选择你的使命，你的使命选择了你。只有你才具备你一身独特的才能，无论这些才能是什么，善用你的专长吧！不要总是这山望着那山高。一位技术高超的马车夫可以赢得竞赛金牌，同时以驾驶技术闻名；如果要他耕农田种果树，他可能会无法适应而饿死。
没有人能取代你，认清这点，尽其在我，你并没有义务一定要成功，你只有义务要对自己诚实。
尽自己最大的努力，做好应做的事。然后，你的内心深处会知晓自己是世界上最成功的人
