吉宁博士观点
当前企业的发展速度得到了较大的提升，同时企业培训等相关工作也为员工工作能力与执行力等方面的提升起到了较大的作用。而在当前的职场中，员工所承受的工作压力也有增无减，从而导致当前职场中出现了一个新的名词 ——“上班奴”，从表面上看我们就可以明确上班奴并非一个好的现象，那么究竟什么是上班奴呢？下面我们一起来了解一下：
对于上班奴的定义，主要是根据一些相关的特征的：其一，上班奴去工作不是去把握自己的命运，而是将命运交给别人去掌控。对于这方面问题，要想获得解决就需要了解职场的本质，比较关键的行为就是要与职场中的管理层维持一种比较融洽的关系，确定自己的立身之本。
其二，在职场中面对一些拥有一定背景的同事，无论如何也无法将其超越。这种现象在任何领域都是比较常见的，具有背景和家世的人往往能够获得高于普通人的发展环境与待遇，针对这种现象，职场人需要做的就是厚积薄发，撑过初期的困难阶段，最后达到后发制人的效果。
其三，在被需要的时候往往能够收到很好的礼遇，而在不被需要的时候往往没人理睬。针对这方面问题，需要明确职场是一个交换利益的场所，所有人进入这个地方，都是为了获得利益和交换利益。大家都不是来交朋友的，如果你对别人没好处，又怎么会有人来搭理你呢?所以最好的状态时让自己变得对所有人都有用，但却又不会很容易被人利用。
其四，善良的人更容易被欺负。针对这方面问题。要注意在职场里，所有人都是自私的，因为大家都要攫取自己的利益。如果你做人太好，太无私的话，你应得的利益就会被别人抢去，你会持续不断的受到自私者的起伏。所以你可以不做坏人，但至少要对人有所防备。
第五，无论怎么付出，却都得不到别人的认同。对于这方面问题，需要注意的是，因为上司有上司想要的结果，老板有老板想要的结果，他们不会看下级是怎么做的，也不会看到别人多辛苦，只会看这个结果对自己有没有用。所以，要尽可能的把时间精力放在对上司有好处的事情里，这样才能获得认同。
以上介绍的就是上班奴的一些表现与应对方式，你是上班奴吗？如果是也不必过于担忧，参照以上介绍的方法还是能够通过努力摆脱现状成就自身的。
