吉宁博士观点
内容简介：很多职场的朋友都有工作效率不高，以致加班加点的经历，有没有什么方法提升工作效率呢?实际上，想要提升工作效率并不难，最重要是把生活简单化，心情明朗化，看看下面的25种提升工作效率的方法吧。
1.关掉你的手机
2.一天只登陆两次你的邮箱。
3.早点睡觉
4.摆脱(或者至少是减少)那些你义务之外的承诺
5.尽可能地清除那些不需要的东西(如桌面上乱七八糟的纸张)
6.删除(扔掉)就删地彻彻底底，不要再从回收站(废纸篓)把它找出来了
7.在工作或做事时把事情系统化，组织化
8.给东西打上标签
9.头天夜里就把第二天要穿什么衣服决定好
10.头天夜里就把第二天的午餐做好
11.抽时间联系联系老朋友
12.学会说不
13.把精力放在一件事上
14.有啥说啥
15.保持你的通讯录时常更新
16.在开始新的任务之前先把之前的完成
17.遇到问题记住求助
18.不必事事追求完美
19.随身带着一支笔和笔记本
20.把没用的RSS订阅，邮件订阅等等都退掉，你并不需要那些
21.当你认识到你错了的时候，立即道歉
22.尽可能地享受现在的时光
23.做好早晨，白天，晚上的例程规划
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