吉宁博士观点
来源：《牛津管理评论》
2、改变自我信念：
自我信念：我要找到喜欢的工作
请思考和回答下面的问题：
恭喜你，你想找到一份自己的喜欢的工作，证明你是有进取的人，是有梦想的人。
请问：找到一份自己喜欢的工作后，会给你带来什么呢?
也许你会说：会给我带来快乐、幸福、高的收入以及同事朋友的认同感。
很好，再请问：什么是喜欢的工作呢?
你会说：喜欢的工作就是我自己认为可以发挥特长，自己愿意做的工作啦!
很好，再请问：除了你所认定的这种工作可以发挥你的特长外，还有没有其他的工作也基本上可以达到这个要求呢?
你会说：有的，是**工作。
好了，那就是说：自己喜欢的工作其实是有好几种的，是可以选择的，是可以先做自己一般喜欢的工作，有了经验和实力后再慢慢找到自己比较喜欢甚至是最喜欢的工作的。只是现在自己的能力、经验还要有所加强。所以，可以先从找自己一般喜欢的工作开始，甚至是自己不太喜欢的工作开始，有了实力，再等到整个经济环境好转后，再来寻找自己真正喜欢的工作，有工作总比没工作好啊!人生最大的痛苦你知道是什么吗?就是让你整天没事做，失去目标，无所事事是最大的痛苦。
所以，不管怎样，有了工作，就有了目标，就有了希望，就会脱离痛苦，就会有了寻找快乐和达成自己人生最终目标的基础。找到工作，不管怎样的工作，都会给我带来希望，都会让我进步。都会让我一步一步走向自己的光明目标。还犹豫什么?去找工作，去寻找希望吧!我会做到的，一次没成功，下次一定成功，只要我活在这世界上，我绝对会达成这个小小的人生的初级目标，我有信心，我会达成!
行动吧，希望就在眼前，只要你肯面对，肯登攀!
3、提升自我能力
有时面试不成功，是因为能力达不到企业的要求，由于迫在眉睫，有几个短平快的方法可以运用：
1)了解企业，有备而战。
去企业前一定要上网查询企业的相关资料，了解它的产品特色、组织结构、企业文化(企业倡导什么?)，还有面试主管的性别、年龄、职务、甚至个性等，了解得越详细越好，做到知己知彼，百战不殆!
2)预设提问，强化专业。
针对自己要应聘的岗位，预想企业要询问的问题，自己先预想如何应对及回答，并且在一两天内大量通过网络、书籍学习、补足专业知识，有了相关的知识经验，底气就足了，艺高人胆大嘛!同时可以向有经验的人士询问应对的细节，增加胜算。
3)适当打扮，提升气质。
可根据职位的需求，穿上适合的服装，千万不要随意、邋遢。可在镜子前练练自己的眼神，瞪眼-凝视-闭眼-再瞪眼……如此重复练习，要炯炯有神，眼睛是心灵的窗户，窗户暗淡，内心也就暗淡啦!
4、修正自我行为
思维影响行为，行为反过来也会影响思维，要让行为与思维形成互动，达到良性促进。
1)步伐有力快速
到企业面试时，一定要抬头挺胸、举步快速有力，因为有经验面试主管从你的步伐就可以基本判断你办事是否干练高效，谁也不愿意找一个精神萎靡不振，办事拖沓无效的职员啊!当然，要注意基本的礼仪礼节，不能显得傲慢无礼。
2)说话声音洪亮
说话宗气要足，声音洪亮，声音也是一种控制力，浑厚有力的声音可以增加你的临场掌控力，面试，并不是面试主管掌控面试人，有经验的面试人也可以控制面试场面。
3)思维活跃敏捷
对于面试主管的提问要能够不假思索的即刻反应回复，最好能做到思路清晰，旁征博引，给人一种有经验、有能力的良好第一印象。
当然上述是一些理想化的要求，只要尽力做到就好啦!自己的每一份付出都会有一份收获，就算此时不收获，他时也会要收获。努力吧，胜利的果实总是为勇敢者准备的!
有了成功的自我意象，有了坚定的自我信念，有了充足的自我能力，有了良好的自我行为，不管是对工作的看法、去面试工作还是已经在企业里工作了，都会给你带来意想不到的正面效果，都会推动着你一直向前，最终达成你的理想目标，
其次，对家人要说出你的烦恼，可以释放的你的压力。同时也将自己的打算跟家人说出来，争取得到家人的支持和谅解。有了家人的支持，加上自我修正与努力，会让你如虎添翼!
